變聲期還可以唱歌嗎？每個人都會經歷的聲帶變聲是什麼？荷爾蒙青春期的男生跟女生的變化截然不同，讓我們來一窺究竟！
確診之後不知道該如何讓聲音步入正軌？基礎的訓練可是非常重要的！如果害怕自己做錯，那就拿出筷子吧！簡單的四個小發聲就可以慢慢訓練聲帶，一起跟著何老師練習，再也不怕失去聲音啦！
原來要喉嚨修復快，就要補充這些維生素！改變平常的習慣，讓聲音物理性地達到最好的休息以及減少刺激！這一集的誕生是身邊有太多朋友，確診康復之後都說聲音大不如前，甚至連音域都改變了，究竟我們可以做什麼來幫助聲音的恢復呢？
吐氣的肌肉是紅肌、胸骨不能提起這些原理你都懂嗎？知道原理才能不做錯！許多腹式呼吸的練習大同小異，例如半蹲、提重物、邊跑邊唱、大叫、學狗吐氣等等之類的，做這些動作的時候，你/妳真的清楚為什麼要這樣做嗎？ 今天分享幾個屬於腹式呼吸的"日常訓練"，並分享一些原理，希望用科學的方式協助大家了解腹式呼吸為何要這樣練習！
鼻音跟鼻腔共鳴是不是常常被混淆？今天何老師就來為大家稍微解惑，以及讓大家知道如何辨識鼻音的型態，趕快留言告訴我你的鼻音是哪一種吧！還是說...全部都有XD！
許多學生對於聲帶的認識不夠清楚，盲目的練習也不知道為何而練，希望這5個冷知識，可以幫助我們在學習唱歌的過程更了解為何要學，學又為何？最後提醒各位學生，想要讓聲帶的狀態更好，必須要找醫生、專業的老師協助，不要盲目的自己練習
讓我們來檢測一下自身的喉嚨是否符合年齡！「唾液吞嚥檢測」告訴你，原來吞嚥能力是如此的重要！喉嚨肌肉的保健除了用唱歌來訓練，還能用什麼方法呢？今天就讓我們一起來學習小知識吧！
今天向大家分享5個關於腹式呼吸（正確呼吸）的冷知識（ㄏㄠˇㄔㄨˋ），好的呼吸不是萬丹靈藥，今天是希望藉由這些知識，促使大家去認識正確的呼吸有多重要，正是因為每天24小時都在做，才更需要學習去做的正確！做得對！